健康 結わえる寝かせ玄米7号食のダイエット効果は?ブログで実践!痩せた? 2017年1月25日 lurea STLOVEGY 全ての食事は寝かせ玄米だけで過ごす、いわゆる玄米デトックス「七号食」を10日間やってみました。自分で作るのではなく、今回は結わえるが出してい …